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人間の体は約60兆個もの細胞からできており、その細胞1つ1つを包んでいる細胞膜は、コレステロールからできています。 *悪玉(LDL)コレステロール LDLコレステロールは動脈硬化を促進する悪玉コレステロールといわれていますが、LDLコレステロールが過剰に増え場合に、 血管の壁の内側にLDLコレステロールなどがついてしまい、動脈硬化が進行し、血管が詰まりやすくなってしまうのです。 *善玉(HDL)コレステロール 余分なコレステロールを回収して肝臓に転送する回収役が、善玉コレステロール「HDL」です。 血管壁に付着したLDL(悪玉)コレステロールをほぐして剥がれやすくし、動脈内からコレステロールを運び出すという働きをします。 【コレステロールなどの正常値 (血中濃度)】 総コレステロール 150〜240mg/dl未満 LDL(悪玉)コレステロール 70〜140mg/dl未満 HDL(善玉)コレステロール 40mg/dl以上