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海洋性・ハーブ(機能性)サプリ > Optimum Nutrition > ファイバー(Fitness Fiber) 商品詳細
ファイバー(Fitness Fiber)
ファイバー(Fitness Fiber) 6.87 oz (195 g)
食物繊維とは人の消化酵素では分解されない食品成分の総称です。 摂った食物繊維は一部が腸内細菌で分解されますが、殆どが便として排泄されます。食物繊維を補給していけるサプリメントも上手に取入れる工夫が重要です。 ●本商品に使用されている食物繊維6つの異なったファイバーソースの混合を含んでいます。(ポリデキストロース、、Fibersol-2、インシュリン、グアーガム、オオバコ、グアム、アラビアガム)です。 消化系の健康と栄養吸収サポート強化! 高強度のトレーニング、エクササイズはアスリートの体に大きな負担をかけ、たんぱく質と炭水化物を多量に必要とします。運動選手アスリートの食事でしばしば見落とされているのが、摂取する多量の栄養素を効率的に処理する消化機能と腸の健康のサポートです。 リーン・マスサポートは、食物繊維と腸に優しい細菌類、酵素を含んだ穀物発酵エキスが強化され健康的な食事に必要な成分が配合されています。 運動選手と健康の意識している人はファイバーの値は消化サポートにおける重要な役割にて有益です。おなかの健康的なコンディションに欠かせない栄養素といえば、食物繊維が代表的です。
運動選手と健康の意識している人はファイバーの値は消化サポートにおける重要な役割にて有益です。オーガニック ファイバーは、1日あたりの食物繊維の摂取量の目安は25g−35gですから、約半分の食物繊維を1本のファイバーで補うことができます。これらのアレルギーがある方にも適しています。おなかの健康的なコンディションに欠かせない栄養素といえば、食物繊維が代表的です。食物繊維とは、野菜や穀物などに豊富に含まれている健康成分のことで、外食や肉類中心の食事に偏った現代人の食生活では不足しやすい栄養成分だといわれています。 ![]() 食物繊維の特徴 ・そしゃくの回数(噛む回数)が増える ・歯ぐきやあごを強くして歯並びをよくし、虫歯を予防する。 ・糖の吸収を緩やかにし、血糖値の上昇を穏やかにする ・それ自身のエネルギーが少ない(約1kcal/g) ・食物成分の消化吸収能を低下させる ・発ガン性物質や成長抑制物質などの有害物質を排出しやすくする ・便の量を増大させる ・便が出やすくなることで、大腸内での発ガン性物質などが生成する時間を短くし大腸ガンを予防する ・食べ過ぎによる肥満を予防、改善する。 ・動脈硬化を予防する。 ・虚血性心疾患を予防する。 ・コレステロール値を下げる。 ・血糖値の急な上昇を防ぎ、糖尿病を予防、改善する。 ・血圧の上昇を防ぎ、糖尿病を予防、改善する。 ・腸内の有用菌を増やし、腐敗菌を減少させる。 ・虫垂炎を予防する。 ・便秘を解消、予防する。 ・痔疾を予防する。 ・静脈異常を予防する。 食物繊維は栄養素ではないが体内いろいろな働きをするため、第6の栄養素といわれています。食物繊維とは、_人の消化酵素で消化されない食品中の難消化性成分の総体_と定義されています。また、食物繊維はブドウ糖が結合した糖質の一種で、β-ブドウ糖で構成されています。 食物繊維は食べ物のカスで、ダイエタリー・ファイバーとも呼ばれ、人の消化酵素では分解されず、便とともに排泄され、エネルギー源としては役に立たないのです。しかし食物繊維は健康維持に重要な役割があり、脂肪性食品の多い現代人の食生活には、欠くことができない重要な栄養素なのです。 関連の商品 - マイクロナイズド微粒子化 完全なプロテイン破壊された筋肉繊維に蛋白質を大量に送り込む。
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