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ビタミンD-3
ビタミンD-3Vitamin D-3) 1,000 IU
ビタミンD-3Vitamin D-3) 1,000 IU - 90Softgels 180Softgels 360Softgels ビタミンD3は、骨を丈夫にしてくれるビタミンです。 骨の発達・成長にはカルシウムなどの摂取が効果的と知られています。 カルシウムとビタミンD3の力が揃ってはじめて効果が現れるということなのです。 カルシウム自体は腸での吸収がとても難しい物質です。そこで、カルシウムは たんぱく質と結びついて吸収しやすい形になります。このときにビタミンD3が必要になってくるのです。他にも、ビタミンD3の効果は存在します。カルシウムは全体の99%は骨にありますが、残りの1%は血液、筋肉中に存在しています。これは、食事などで体内に摂取されたカルシウム量が少ないときに、ビタミンD3の効果で骨からカルシウムを取り出し、血液や筋肉中のカルシウムの割合が常に1%を保っていられるようにしているのです。全身のバランスを取るためにもビタミンD3は効果を発揮してくれているのです。 ビタミンD3はコレステロールが生合成される際の代謝産物である7-デヒドロコレステロール(コレステロールの1段階前の代謝物)に紫外線が照射されることで起る光化学反応と、その後の体温によって起る熱異性化反応によって作られます。この反応は動物の皮膚表面で進行すると考えられています。 供給源としては体外から摂取するビタミンD2とビタミンD3、体内で合成するビタミンD3の3パターンある事になります。人の体内においてはビタミンD2、ビタミンD3ともに同等の生理活性を示します。
ビタミンDは「骨のビタミン」ともいわれ、骨や歯の発育に重要な役割をしています。ビタミンDの吸収や代謝に異常を起こすと、骨の性状が悪くなり、痛みを生じたり、骨折しやすくなります。 ビタミンDにはD2からD7の6種類あり、そのうち高い生理活性を示すのは、ビタミンD2(エルゴカルシフェロール)とビタミンD3(コレカルシフェロール)の2つです。 ビタミンD2とビタミンD3はそれぞれプロD2(エルゴステロール)とプロD3(7-デヒドロコレステロール)の紫外線照射によって生成されます。ビタミンD2とビタミンD3はほぼ同等の生理効力をもっています。 ビタミンDは骨の主要成分であるカルシウムの吸収促進と骨リモデリングに必要な栄養素であるため、不足すると乳児・幼児・小児などの成長期においてくる病を引き起こします。くる病とは骨が軟化して脊椎や四肢骨の湾曲や変形がおこる病気です。骨格形成が完了した成人以降では骨軟化症を引き起こし、閉経後の女性や高齢者で、ビタミンD不足が長期間に渡ると骨粗鬆症のリスクが高まります。
供給源としては体外から摂取するビタミンD2とビタミンD3、体内で合成するビタミンD3の3パターンある事になります。人の体内においてはビタミンD2、ビタミンD3ともに同等の生理活性を示します。 関連の商品 - 脳細胞を活発に、ストレス、生活習慣病予防に、活性化をもたらします。
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