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L-トリプトファン 1000 mg
L-トリプトファン(L-Tryptophan) 1000 mg
L-トリプトファン(L-Tryptophan) 1000 mg トリプトファンは、リラクセーション、睡眠、前向きな気持ち、免疫機能のサポートに役立ちます。 L-トリプトファン(L-Tryptophan)は、メラトニンやセロトニン、および気分やストレス反応を調節するホルモンの合成を行うためにヒトが栄養成分として摂取しなければならない重要な必須アミノ酸です。 トリプトファンは、リラクセイション、睡眠、積極的な気分、免疫機能をサポートします。 トリプトファンは、睡眠リズムやメンタルバランスに関る成分として知られています。脳内のセロトニンの濃度を上昇させるという効果があることから、鎮静作用が強いとされいるのです。主に精神的な病に効果があるとされています。 セロトニンは、脳内で作り出される"精神安定剤"系ホルモンです。ストレスを受けると、分泌されて神経の高ぶりやイライラを鎮める働きをもちます。 セロトニン不足は、憂鬱な気分、ストレス状態に!!
トリプトファンはタンパク質生合成の材料となり、その他、肝臓、腎臓で分解されエネルギー源となります。さらにトリプトファンは脳に運ばれ、セロトニンを作ります。トリプトファンの効果もしくは不足した場合の症状としてセロトニンが関わっているものがよく知られています。トリプトファンはセロトニンを通じて鎮痛、催眠、精神安定などの作用を及ぼします。アメリカでは精神安定、不眠解消を目的とした栄養補助商品にもなっているようです。
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