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L-グルタミン・カプセル 1000 mg
L-グルタミン・カプセル(L-Glutamine) 1000 mg
L-グルタミン・カプセル(L-Glutamine) 1000 mg 120caps 240caps グルタミン(Glutamine)は最近、数多の科学的な関心の的となっています。ある種精神的なストレス下にある時には、自らつくり出すより多量のグルタミンを身体が要求する可能性があることが一連の証拠によって明らかになっています。このような環境下ではグルタミンは、"条件付き必須" アミノ酸と考えられています。 グルタミンは、正の窒素バランス(タンパク同化の状態)の維持に関与し、素早く細胞(免疫系のリンパ球と腸細胞)の増殖を助けます。グルタミンには免疫機能を促進し、病気を予防する働きがあるともいわれます。さらにグルタミンは酸塩基平衡と窒素の輸送体の調節因子です。 また、グルタミンは、体内では筋肉の50% 近くを構成する材料として存在しています。そのため、グルタミンには筋肉を成長させ運動後の筋肉疲労を回復させるという効果があります。また、激しい運動をした後や極度のストレス・手術後などには筋肉が壊れていく「筋タンパク崩壊」が起こることがありますが、グルタミンの摂取は筋タンパク崩壊を阻止する効果があるのです。
筋肉づくりや運動能力アップに特に重要なのが「グルタミン」です。 グルタミンは筋肉のタンパク質合成の促進、胃や小腸などの消化器の機能維持や構造を保つための主要なエネルギー源となり、病気や傷などの治療促進など、グルタミンは大切な役割を果たしています。 病気やケガなどで身体に負担がかかると、グルタミンが修復や治療のために血液中や損傷部へ送り込まれます。 このような緊急状態になると、体内でのグルタミンが追いつかず、結果として筋肉から喪失することがあります。ウエイトトレーニングなどで筋肉を使うことも大きなストレスとなります。身体に大きなストレスがかかる場合、必須アミノ酸と同じようにグルタミンなどの栄養素を、食事やサプリメントなどで補う必要があります。グルタミンには免疫機能を促進し、病気を予防する働きがあるともいわれます。
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