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スポーツ系サプリ > スポーツ(3)サプリ→ 種類 > H2O エクスプロージョン 商品詳細
H2O エクスプロージョン
H2O エクスプロージョン(H2O Expulsion)1350mg 60caps
過剰な水貯蔵を防ぐ天然利尿作用! ハーブ由来の成分が急速に効果を発揮! ●ボディビル等の人にとって、皮膚の下にある過剰な水分を排除し、筋肉組織の水分レベルを維持することは大切です。水分の管理は、鍛えられた筋肉をさらに堅固にします。ボディビルダーに限ったことではなく、体重管理が大切なレスラー、ボクサー、他のアスリートも同様の問題に直面していると言えます。 ★ タンポポ(Taraxacum officinale)抽出物があります。タンポポは強力な天然利尿剤で、その葉には豊富なカリウムが含まれています。カリウムは電解質バランスを維持し、利尿作用を高めます。Hi-Tech社の研究により、タンポポ抽出物は他のハーブ由来の利尿剤と合わせることで相乗効果が生まれ、利尿効果が増幅することが分かっています。 結果を見たい日の5日前から飲み始めてください。
ビタミンB3 (ナイアシン) はニコチン酸またはニコチンアミドとも呼ばれています。 肉に含まれるナイアシンは遊離型のニコチンアミドとして存在します(12)。 ナイアシンはNADとNADPの2種類のヌクレオチドとして発生し、肝臓でアミノ酸トリプトファンから生成する事もできます。 NADとNADPを必要とする酵素は200ほどあり、NDPはATP(エネルギー)の生産に寄与します。NADPHは、脂肪酸の合成、コレステロール ホルモン、ステロイド ホルモンの合成、グルタミン酸塩の酸化などを含め、あらゆるプロセスに使われています。 また、ビタミンCの酸化型であるデヒドロアスコルビン酸塩を減少させると考えられています。 ナイアシンがコレステロールを低下させる事も明らかにされていますが、空腹時に摂取すると紅潮(赤らみと血管拡張)を起します。 また、高用量のナイアシンは肝臓に負担をかけます。 血管を鮮明に出すためにヨヒンベと一緒に使用しているボディビルダーもいます。 血管拡張の働きがあるため、血管を出すのにかなりの効果があります。 ワークアウト中のエネルギー増大にも効果があり、私はワークアウト前に300-400mgを摂取して上々の結果を得ています。 肝臓の調子が悪かったり、ナイアシン紅潮の問題がある場合は、肝臓にやさしく、紅潮を起さないヘキソニコチン酸イノシトールを試してご覧になることをお勧めします。 ナイアシンを含む食品には、マグロ、鶏胸肉、牛肉などがあります。 ボディビルダーにとっては重要なビタミンなので、ナイアシンのRDABは1日200mgに設定しましょう。 ビタミンB6 (ピリドキシン)には数種類の形態があります。 加熱、缶づめ加工、冷凍、その他の食品加工過程は、食品中のビタミンB6を減少させます。このビタミンの補酵素型は非常に多くの酵素に関連づけられおり、それら酵素の大半はアミノ酸代謝に関与するものです。
また、ビタミンB6はヘムの合成にも必要です。 トリプトファンからのナイアシン合成には、PLP(ピリドキサル
5-リン酸)が必要ですが、このPLPはビタミンB6の形態の一つです。 炭水化物からエネルギーを発生するグリコーゲンの異化作用に必要とされます。
ビタミンB6が糖質コルチコイド ホルモン(コルチゾール)など特定のステロイドの作用を抑える事も解っています(14)。
ボディビルダーは、無駄のない筋肉の発達とオーバートレーニングの症状を防止するためにも、
コルチゾールのレベルを断固として抑えなくてはなりません。 ビタミンB6の食品源には、サーロイン
ステーキ、白インゲン、ジャガイモなどが含まれます。
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